職場(chǎng)上難免有時(shí)會(huì)感覺(jué)到被孤立，遇到這種情況，不要太過(guò)焦慮，要看是哪種情況下的被孤立。下面是小編為大家收集關(guān)于職場(chǎng)上感覺(jué)被孤立怎么辦?，歡迎借鑒參考。

　　(一)新進(jìn)入一家公司時(shí)，被老員工孤立，沒(méi)有融入感

　　老員工對(duì)于新加入者常常是本能的有些排斥情緒，由于互相不了解，也并不太想主動(dòng)帶你玩，觀察觀望的情況多，未必是刻意孤立你。只是你作為新加入者，各方面情況都不熟悉，一個(gè)人面對(duì)多人多面，加上別人不是特別熱情主動(dòng)，感覺(jué)有些孤單而已。

　　這種情況下的被孤立感是階段性的，你要多觀察周圍人的習(xí)慣，盡量和他們保持一致，主動(dòng)向別人請(qǐng)教，盡快融入其中。同時(shí)盡快做好自己的工作，盡快熟悉工作盡快出業(yè)績(jī)，以能力獲得周圍人的認(rèn)可，自然存在感滿滿的，孤獨(dú)感孤立感會(huì)慢慢消除。

　　(二)工作很久的公司里被孤立

　　如果是由于某些事情得罪了直線領(lǐng)導(dǎo)而被領(lǐng)導(dǎo)冷眼相對(duì)，那么周圍人自然也不敢和你走太近以免被領(lǐng)導(dǎo)標(biāo)簽化分類。這種情況下，你要想辦法先和直線領(lǐng)導(dǎo)處理好關(guān)系，至于有所改善，其他的人自然也就沒(méi)有什么。

　　如果經(jīng)歷各方面的努力，還不能改變直線經(jīng)理對(duì)你的態(tài)度，那么你可以留意看看外面的工作機(jī)會(huì)，找到合適的工作，再辭掉現(xiàn)在的工作。

　　(三)如果是自己的行為引起大家的不滿而被孤立

　　要認(rèn)真反思一下自己過(guò)往的言行，或找關(guān)系稍好一點(diǎn)或年紀(jì)稍長(zhǎng)一點(diǎn)的同事，真心請(qǐng)教下自己到底是哪里說(shuō)的做的不合適了。找到原因，針對(duì)原因進(jìn)行補(bǔ)救或在以后處事時(shí)糾正自己在同事心中的印象。

　　總之，不管哪種情況，因?yàn)楦杏X(jué)被孤立而直接裸辭都是不可取的。辭職不是解決問(wèn)題的根本辦法，要針對(duì)情況，分析原因，找到方法，打開(kāi)心結(jié)，做一定的努力，讓自己成長(zhǎng)!